Dans ce film tiré d'une retraite prêchée à Noël 2004, frère Silouane propose à la fois des pistes pour s'adresser concrètement à Dieu et un temps de renouvellement spirituel. Seul en famille ou entre amis, prenons le temps de vivre : - les points clfs de la vie dans l'Esprit - Une expérience spirituelle interactive - un apprentissage concret pour parler à Dieu - des témoignages - de la louange avec Kerigma (groupe musical de louange)